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Descubra novas aventuras no mar!
AMaRO
Associação Marítima e Recreativa de Oeiras
Somos uma associação sem fins lucrativos em Oeiras, localizada na praia de Santo Amaro.
Promovemos atividades náuticas, como vela, canoagem, remo, SUP e outras, através da partilha de embarcações e conhecimentos entre os associados.
Incentivamos um estilo de vida ativo, saudável e o convívio entre todos os associados.
Descubra o Mar Connosco
Experiência de Aprendizagem
Eleve as suas habilidades náuticas a um novo nível com o apoio de associados facilitadores e treinadores altamente qualificados, prontos para transformar a sua jornada no mar numa experiência única e emocionante!
Comunidade de Amantes do Mar
Junte-se a uma família de apaixonados por atividades náuticas e compartilhe momentos de prazer e amizade praticando Catamaran, SUP, Kayak, Canoagem, Vela, Remo e muito mais!
Aventuras Inesquecíveis no Oceano
Viva emocionantes aventuras aquáticas e crie memórias inesquecíveis. Ajudamos a planear as suas ideias para passeios náuticos, regatas e eventos diversos no nosso Centro Náutico, na Praia de Santo Amaro.
Centro Náutico da AMaRO
Proporcionamos aos associados uma área vedada junto ao Forte de São João das Maias para guardar as suas embarcações e equipamentos.
Pode aprimorar as suas habilidades náuticas trocando experiências com outros associados!
Promovemos treinos de certas atividades ligadas ao mar:
- Canoa Havaiana/Polinésia
- SUP (Stand Up Paddle)
- Remo de Mar
- Natação de Águas Abertas
Descubra as nossas atividades
CANOA HAVAIANA
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Embarque em emocionantes atividades de Canoa Havaiana, individuais ou em grupo, com treinos regulares
REMO DE MAR
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Treinos regulares de iniciação ao Remo, oferecidos aos Sócios pela Federação Portuguesa de Remo no Posto Náutico junto à AMaRO.
MERGULHO RECREATIVO
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Em parceria com a Ocean Swag proporcionamos atividades incríveis de iniciação ao mergulho com garrafa e em apneia
VELA
Navegação à vela em Catamaran, Vaurien, Mirror Dinghy, 470, 420 e
Flying Junior com o apoio de um associado experiente
KAYAK
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Vários Caiaques disponíveis para uso livre pelos associados durante todo o ano, oferecendo muitas horas de diversão e exploração nas águas
NATAÇÃO DE
ÁGUAS ABERTAS
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SUP
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Vários Stand Up Paddle (SUP) disponíveis para uso livre pelos associados durante todo o ano, garantindo muitas horas de diversão e relaxamento
CANOAGEM
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Atividades de canoagem em mar e rio que proporcionam não apenas aventura e lazer, mas também bons momentos de aprendizagem da modalidade
CROSS-FIT, HYROX & YOGA
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Em parceria com a PowerX Gym, oferecemos treinos de CrossFit, Hyrox e Yoga para os nossos associados
Treinadores e Facilitadores
Canoa Havaiana
Remo de Mar
Kayak
SUP
BRUNO ROTHSTEIN
Associado experiente da KEALOHA VA'A apoia na prática de canoa Havaiana individual ou em grupo
VITOR FERNANDES
Treinador da Federação Portuguesa de Remo, atual dinamizador do projeto REMA PORTUGAL
JOÃO BALTAZAR
Associado entusiasta de kayak incentiva a prática da modalidade entre os associados
TITO FERREIRA
Associado experiente em SUP, sempre disponível para oferecer apoio e orientar no início dessa atividade
Catamaran
Vela
Natação de Águas Abertas
Centro de Mergulho
JACINTO MARTINHO
Associado com vasta experiência em navegação que apoia na aprendizagem de Catamaran
NUNO ARAÚJO
Associado com vasta experiência marítima que facilita a aprendizagem de vela
SWIMTOGETHER
Treinadores experientes da SwimTogether proporcionam aos nossos associados sessões de formação
OCEAN SWAG
Centro de Mergulho da Ocean Swag disponibiliza os seus serviços aos associados da AMaRO
Horários das atividades da AMaRO
Os associados da AMaRO têm a liberdade de praticar as atividades promovidas pela associação, de forma individual ou em grupo, em qualquer altura do ano. Adicionalmente, podem beneficiar das seguintes atividades regulares, dinamizadas por treinadores qualificados e/ou por associados com experiência nas modalidades.
Aulas de
Canoa Havaiana
Aprenda noções essenciais de navegação em Canoa Havaiana
Horário a Combinar
Praia de Santo Amaro
Treinador:
Bruno Rothstein
tel: 911 771 835
Aulas de
Catamaran
Ganhe autonomia e domínio a velejar em Catamaran
Horário a Combinar
Praia de Santo Amaro
Treinador:
Jacinto Martinho
tel: 967 713 243
Aulas de
Remo de Mar
Aprimore habilidades de
Remo de Mar
Terça 17:30-19:30
Sábado 15:00-17:00
Praia de Santo Amaro
Treinador:
Vitor Fernandes
tel: 937 824 757
A canoa havaiana (ou va’a) é uma modalidade náutica de origem polinésia, caracterizada por embarcações estreitas com um flutuador lateral (ama), que proporciona estabilidade e segurança em mar aberto. É uma prática que conjuga força, resistência, técnica e ligação ao oceano, ideal tanto para iniciantes como para praticantes avançados.
A modalidade valoriza o espírito de equipa, a conexão com a natureza e o bem-estar físico e mental. Pode ser praticada individualmente ou em grupo, adaptando-se a diversos objetivos: lazer, desenvolvimento técnico, ou competição.
Tipos de embarcação disponíveis
• OC1 (Outrigger Canoe 1) – embarcação individual, ideal para treinos técnicos, autossuficiência e sessões livres
• OC2 (Outrigger Canoe 2) – embarcação para dois praticantes, favorece o trabalho em dupla e a sincronização de ritmo
• OC6 (Outrigger Canoe 6) – embarcação coletiva com seis remadores, ideal para treinos de equipa.
Eventos programados
Vela Ligeira
Saídas regulares aos fins-de-semana com sócios experientes em navegação
Março a Setembro, na Praia de Santo Amaro
Aulas de Canoa Havaiana
Participe de forma regular em aulas de canoa Havaiana em OC6
A partir de Agosto 2025, na Praia de Santo Amaro
Aula aberta de Remo de Mar
Aprenda Remo de Mar com treinadores especializados todas as terças e sábados
Aulas regulares na Direção de Faróis em Paço de Arcos
As nossas incríveis experiências no mar
Testemunho de Associados na AMaRO
A prática desportiva colaborativa da AMaRO, permitiu-me uma incrível experiência!
Susana Rebelo
A experiência de Canoa Havaiana foi super divertido. Obrigado AMaRO.
J. Santos
Recomendamos a AMaRO para quem quer optar por um estilo de vida ativo e saudável.
Maria Conceição
A
MaR
O
A AMaRO oferece duas modalidades de adesão, pensadas para diferentes perfis de participação nas suas atividades náuticas
Sócio Aderente
Praticante de Lazer
Sócio Atleta
Praticante de Regular
Destina-se a quem pretende praticar canoagem, stand-up-paddle ou vela ligeira de forma pontual e livre, sem compromisso com treinos regulares.
É a opção ideal para curiosos, praticantes ocasionais ou para quem deseja experimentar antes de assumir um compromisso mais regular.
Inclui acesso livre às embarcações (mediante disponibilidade), participação em passeios e atividades informais.
Destina-se a quem pretende praticar uma modalidade de forma regular, com treinos orientados e possibilidade de integração em atividades federadas.
É a opção ideal para atletas em formação, praticantes dedicados ou quem pretende treinar com frequência para melhorar as suas competências.
Inclui acesso limitado às embarcações da modalidade durante os treinos e participação em passeios e atividades informais.
Sócio Aderente – Praticante de Lazer
Se gosta do mar, da vela, da canoagem e da boa onda da partilha, está no sítio certo! Junte-se à comunidade da Associação AMaRO e comece a fazer parte desta aventura náutica em Santo Amaro de Oeiras.
Como Inscrever
- Descarregue o Termo de Responsabilidade, leia com atenção, preencha e assina-o.
- Preencha a Ficha de Inscrição de Sócio da AMaRO no Formulário de Inscrição Online.
Notas importantes antes de submeter a inscrição:
-
- Anexar a cópia do Cartão de Cidadão ou Passaporte
- Anexar o Termo de Responsabilidade preenchido e assinado
- No campo "Observações", não esquecer de incluir: uma breve descrição do seu perfil, as suas habilitações náuticas (e número da licença/certificado, se tiver) e o que espera da AMaRO.
Valores para 2025
- Isento de Joia de Inscrição
-
Quota Anual no valor de 50 €
Após recebermos a sua inscrição e documentos solicitados, enviaremos os detalhes para o pagamento.
Tem uma embarcação (Vela ligeira, SUP, Canoa, Kayak, ...) e quer utilizá-la na AMaRO?
Após concluída a inscrição e pago o valor da quota anual, pode estacionar a sua embarcação no Clube Náutico da AMaRO (limitado a 1 embarcação por sócio e disponibilidade de espaço). Para isso, precisa de assinar um Acordo de Estacionamento e anexar os seguintes documentos:
-
- Cópia do registo de propriedade ou fatura de compra
- Seguro de responsabilidade civil atualizado (se aplicável)
Lembre-se
Na AMaRO incentivamos a partilha de embarcações entre sócios, por isso a sua embarcação também ficará disponível para os restantes associados utilizarem.
Sócio Atleta – Praticante Regular
Atualmente, a prática regular em regime de Sócio Atleta encontra-se disponível para a modalidade de Canoagem Havaiana, em colaboração com o parceiro técnico KEALOHA VA’A, responsável pela condução das sessões de treino.
Local e Horários
Os treinos realizam-se ao longo de todo o ano (janeiro a dezembro), na Praia de Santo Amaro, junto ao Clube Náutico da AMaRO, condicionadas pelas condições do mar e meteorologia.
Prática de Canoa Havaiana em embarcação OC6 (embarcação coletiva com seis remadores) :
- 1x por semana
- 2x por semana
- 3x por semana
Prática de Canoa Havaiana em embarcação OC1 (embarcação individual) para praticantes avançados
- Pack de 5 aulas em horário a acordar
Horários combinados de acordo com a disponibilidade de turmas.
Como Inscrever
- Descarregue a Declaração de Responsabilidade de Praticante, leia com atenção, preencha e assina-a.
- Preencha a Ficha de Inscrição de Sócio da AMaRO no Formulário de Inscrição Online – Modalidade Canoa Havaiana.
Notas importantes antes de submeter a inscrição:
-
- Anexar a cópia do Cartão de Cidadão ou Passaporte
- Anexar a Declaração de Responsabilidade de Praticante preenchida e assinada
- No campo "Observações", para além de informação que considere relevante também deve incluir informação sobre eventuais condições a ter em conta na prática da modalidade.
Valores para 2025
- Isento de Joia de Inscrição
-
Quota Anual no valor de 30 € (valor extraordinário de lançamento da atividade)
-
Mensalidades
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OC6 1x por semana: 35€
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OC6 2x por semana: 55€
-
OC6 3x por semana: 65€
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Pack 5x OC1: 45€
-
Após recebermos a sua inscrição e documentos solicitados, enviaremos os detalhes para o pagamento.
Navegue Connosco !
AMaRO
Estamos aqui para o ajudar a crescer.
Missão
Promover a prática de atividades náuticas, como vela, canoagem e outras complementares, através da partilha de embarcações e conhecimentos entre os sócios, incentivando a colaboração e o desenvolvimento desportivo inclusivo na Praia de Santo Amaro de Oeiras.
Visão
Tornar-se um modelo de referência em atividades náuticas inclusivas e sustentáveis, onde a partilha e colaboração entre os sócios fortaleçam a prática desportiva e os laços comunitários, promovendo hábitos saudáveis e acessíveis na comunidade de Oeiras.
Valores
Colaboração
Inclusão
Sustentabilidade
Espírito Comunitário
Desenvolvimento Pessoal
Saúde e Bem-Estar
Paixão pelo Mar